Как предотвратить возникновение кариеса в домашних условиях?
Зубы без кариеса! Сохраняйте пошаговый алгоритм!
- Зубная щетка с ровным срезом. Важно менять её каждые 3 месяца (Pesitro, Curaprox, Revyine);
- Монопучковая зубная щетка дочищает зубной налёт там, где обычная не справилась;
- Объемная вощенная зубная нить бережно удаляет налёт и остатки пищи из межзубного пространства;
- Зубная паста должна быть такой, которую подобрал доктор. Если рекомендована паста с содержанием фтора, значит это важно для зубов вашего малыша. Достаточно маленькой горошинки пасты (Motcarotte, Curaprox, Colgate Elmex);
- Если ребенку не нравится вкус профилактической пасты, просто смешайте её с обычной вкусной;
- Не забывайте про гель Tooth Mousse. Это дополнительный источник кальция и фосфора, который при контакте со слюной образует защитную пленку;
- Важно делать перерывы между приёмами пищи 2-3 часа, чтобы PH полости рта успевал нормализоваться. После еды PH становится кислым, а значит, среда для развития кариеса очень подходящая;
- Смело угощайте ребёнка и жуйте сами жвачку с ксилитом, но не более 5 минут. Она поможет очистить ротовую полость от остатков пищи, нормализует уровень PH и уничтожит бактерии, которые вызывают кариес;
- Уделяйте внимание рациону и употребляйте пребиотики и пробиотики для здоровой микрофлоры.
А самое главное — не забывайте о регулярных визитах к стоматологу на профилактическую чистку! После процедуры доктор выдаст индивидуальные рекомендации по сохранению здоровой улыбки!
Тихомирова Алёна Сергеевна
Одна из самых сильных сторон врача — способность завоевать доверие абсолютно любого ребенка, даже если они встретились впервые.
Детский стоматолог и детский и подростковый психолог.
Полезные видео