Как чистить зубы, если стоят брекеты

Брекеты — это эффективный способ выравнивания зубов и исправления прикуса, но он требует особого внимания к гигиене полости рта. Ортодонтические конструкции создают дополнительные трудности в уходе за полостью рта, так как пища легко застревает в них, увеличивая риск развития кариеса. В этой статье мы расскажем, как правильно чистить зубы, если у вас или вашего ребенка установлены брекеты. Следуя рекомендациям врачей Magickids, вы сможете поддерживать здоровье зубов и десен на протяжении всего ортодонтического лечения.
Для чего нужна профессиональная чистка перед установкой брекетов
Профессиональная гигиена полости рта перед установкой ортодонтической конструкции — важный этап, который помогает обеспечить успешное и безопасное лечение. Во-первых, врач в процессе чистки удалит весь зубной камень и имеющийся налет. Если их не убрать перед установкой брекетов, это может привести к воспалению десен, кариесу и другим стоматологическим проблемам, которые осложнят лечение. Кроем этого, зубной налет может препятствовать надежному креплению брекетов к зубной эмали.
Второй важный момент — здоровые десны. Воспаление и кровоточивость могут усложнить процесс установки и последующее ношение ортодонтичекой конструкции, увеличивая риск инфекций и дискомфорта. В процессе профгигиены врач тщательно осмотрит десны и при необходимости даст рекомендации по лечению.
И в третьих — чистота и здоровье полости рта являются ключевыми факторами для успешного ортодонтического лечения. Профессиональная гигиена помогает создать оптимальные условия для лечения, обеспечивая его эффективность и сокращая возможные осложнения.
Как чистить зубы с брекетами: советы ортодонта
Для того, чтобы поддерживать чистоту полости рта, когда вы носите брекеты, одного средства гигиены недостаточно, потребуется вооружиться дополнительными помощниками. Какими? Рассказывает ортодонт Magickids Маневская Полина Александровна.
Начинайте чистку с обычной щётки, которой пользовались и раньше: нанесите пасту на щетку и начните выметающими или круговыми движениями прочищать зубы, в частности и ту зону, где приклеены брекеты. Не забывайте очищать внутреннюю и жевательную поверхность зубов. Мы рекомендуем использовать щётки с большим количеством щетинок и прямым срезом. Например, Curaprox 3960 или PESITRO UltraClean Super Soft 3980.
Далее переходите к ортодонтической щетке со специальным углублением. Ее нужно поставить так, чтобы вырез совпадал с брекетами. Этой щеткой нужно производить горизонтальные движения, прочищая сами замочки, дугу, а также участки под и над ними. Мы рекомендуем Curaprox CS 5460 ortho soft или President Profi Ortho.
После этого можно прополоскать рот и подождать чистку без пасты. Следующий инструмент который нужно взять — монопучковая щётка. Для пациентов на брекет-системе подходит размер 9 мм. Для удобства захватите монопучок как пишущую ручку и вибрационными движениями тщательно очистите каждый зуб вокруг системы, особое внимание уделите зоне возле десны. Не забывайте про жевательную поверхность и зоны скученности. Можно использовать монопучки от Revyline SM1000 или также от марки Curaprox.
Для очистки пространства под дугами используются специальные ёршики, в этой области очистить поверхность практически ничем больше не удастся. Заведите ершик под дугу и прочистите область вокруг брекета с одной и с другой стороны. Ёршики также можно использовать для удаления остатков пищи под крючками. Можно приобрести ёршики Curaprox или Pesitro.
Чтобы очистить межзубное пространство — берем зубную нить. Есть особенность использования зубной нити с брекетами и без них. Поскольку в первом случае есть дуга, необходимо сначала продеть нитку под дугой, и только потом завести в межзубный промежуток, иначе эффективной очистки не получится. Второй вариант: нужно завести нитку по диагонали в межзубной промежуток, прижимаясь к одному из зубов, провалиться ей, но без сильного давления на другу, и вытащить. После этого нужно также ввести нить в этот же промежуток, но уже прижимаясь нитью к соседнему зубу. Мы рекомендуем объемную нить Splat или Oral-B.
Вишенка на торте в вашей гигиены — ирригатор. Тонкая струя воды под давлением эффективно очищает межзубной пространство и те места, до которых трудно добраться ёршиком или монопучком. Ирригатор не заменяет остальные средства гигиены — это очень полезное дополнение.
Так как с ортодонтическими конструкциями быстрее образуется налет и его сложнее счищать, мы рекомендуем использовать пасты с содержанием фторида. Они будут дополнительно защищать эмаль и питать ее минералами. Например, Curaprox Enzycal 1450 ppm, Elmex для подростков и взрослых, паста-маркер MontCarotte для подростков, окрашивающая налет.
Чистите зубы утром и вечером всем перечисленным арсеналом, а также каждый раз после еды с использованием хотя бы одного из них.
Домашняя гигиена после снятия брекетов
После снятия брекет-системы важно продолжать тщательную гигиену полости рта, чтобы сохранить достигнутый результат и обеспечить здоровье зубов и десен. Также продолжайте чистить зубы минимум 2 раза в день, используя плотную мягкую щетку, а также зубную нить, ершики и монопучковую щетку.
После снятия ортодонтической конструкции стоматолог может назначить использование специальных лаков, гелей или паст, снижающих чувствительность эмали и восстанавливающие ее плотность.
Врачи советуют ограничить потребление сахара и кислых напитков, а также отказаться от жестких и вязких продуктов, которые могут повредить ретейнер или спровоцировать его отклеивание.
И конечно же, нужно не забывать каждые полгода посещать стоматолога для профессиональной чистки и осмотра. После снятия брекетов ортодонт также может назначить регулярные осмотры для контроля за положением зубов и корректировки ретейнеров. Соблюдайте эти рекомендации, и ваши зубы всегда будут красивыми и здоровыми.
